Cara Menghindari Virus Influenza Saat Traveling

Sumber: Google

Prof. Dr. dr. Iris Rengganis, Sp. PD, K-AI, FINASIM, mengatakan ada beberapa hal yang bisa Kamu lakukan untuk meminimalisir menularnya virus influenza yang mematikan.

"Pastikan tubuh dalam keadaan sehat sebelum perjalanan. Siapkan travel health kit seperti tisu, obat penahan nyeri atau penurun panas, hingga sanitizer," katanya kepada AkuratHealth saat acara edukasi yang diadakan Sanofi Pasteur di Jakarta Pusat, Senin (25/11).

Profesor Iris juga mengimbau untuk sedapat mungkin hindari kontak dengan individu yang terlihat sakit. Jangan lupa tutup mulut dan hidung saat batuk atau bersin.

Seringlah mencuci tangan, hindari terlalu sering memegang mata, hidung, dan mulut. Tak kalah pentingnya, pastikan Kamu cukup minum, tidak dehidrasi.

"Yang paling efektif, vaksinasi influenza sebelum perjalanan dimulai. Lakukan vaksinasi setidaknya dua minggu sebelum melakukan perjalanan. Sebab vaksin membutuhkan waktu kurang lebih dua minggu untuk membentuk antibodi," tutupnya.

Sumber: Akurat.co

Influenza Dapat Sebabkan Kematian Lawan Dengan Vaksin

Sumber: Google

Influenza sering dianggap remeh karena di anggap sama dengan Flu. Perlu Kamu ketahui, influenza berbeda dengan pilek biasa.

Prof. dr. Cissy B Kartasasmita, SpA (K), PhD, Ketua Indonesia Influenza Faundation, mengatakan, influenza adalah penyakit yang mudah menular dan menimbulkan berbagai komplikasi, hingga menyebabkan kematian.

Data Badan Kesehatan Dunia (WHO) menunjukan bahwa sekitar lima hingga 10 persen orang dewasa dan 20 hingga 30 persen anak-anak terkena influenza setiap tahunnya. Dan, 290 ribu hingga 650 ribu orang yang meninggal dunia karena influenza.

"Insiden penyakit infeksi saluran pernafasan akibat influenza itu ada seribu dua ratusan, dari 100 ribu pasien influenza dalam setahun. Jadi influenza merupakan masalah kesehatan yang besar," katanya kepada AkuratHealth, saat acara edukasi yang diadakan Sanofi Pasteur, di Jakarta Pusat, Senin, (25/11).

Dalam upaya pencegahan Profesor Cissy mengatakan bisa dimulai dengan menjalankan gaya hidup yang sehat yang dapat meminimalkan penyebaran virus. Selain gaya hidup sehat, WHO juga merekomendasikan vaksinasi influenza tahunan sebagai cara paling efektif untuk mencegah influenza.

Untuk itu mulai sekarang jangan sepelekan lagi melakukan vaksinasi influenza ya. Karena dampak terburuk dari influenza sangat berbeda dari pilek biasa yang bisa membaik dalam waktu beberapa hari.

Sumber: Akura.co