Masalah Kepada Tubuh Saat Melakukan Penerbangan

Sumber: Google

Taukah kalian pada saat melakukan penerbangan jauh tubuh kita akan mengalami beberapa masalah pada tubuh. 

Jika Kamu adalah seorang penjelajah yang rutin terbang setiap waktu, khususnya penerbangan jauh, maka, penting membaca alasan tentang berbagai cara perjalanan penerbangan yang dapat mempengaruhi tubuh.

Berikut ini penjelasan bagaimana perjalanan pesawat dapat mempengaruhi tubuh dan cara mempersiapkannya, yang AkuratHealth lansir dari Boldsky.

1. Dehidrasi

Karena tingkat kelembaban yang rendah di dalam pesawat, studi menunjukkan bahwa, seorang pria dapat kehilangan hingga 8,5 gelas air. Dan seorang wanita dapat kehilangan hingga 6,8 gelas air pada penerbangan rata-rata 10 jam. 

Hal ini dapat menyebabkan sembelit, kembung dan sakit kepala parah. Apa yang harus dilakukan? Jaga agar tubuhmu tetap terhidrasi dengan membawa botol air kosong yang dapat diisi ulang. Botol jus kecil dan botol air yang tersedia dalam penerbangan bisa saja mahal dan tidak akan menghilangkan dehidrasi Anda.

2. Mengeringkan kulit 

Dengan tingkat kelembaban 20 persen, perjalanan dengan pesawat terbang menyebabkan kulit tubuh mengering. Penelitian menunjukkan bahwa menggunakan pelembab tidak efektif karena tingkat kelembaban yang sangat rendah. 

Apa yang harus dilakukan? Gunakan produk pelembab kulit yang mengandung asam hialuronat dan oleskan sebelum penerbangan agar kulitmu tidak pecah. 

3. Meningkatkan tingkat stres

Salah satu 'efek samping' umum dari bepergian, adalah meningkatkanstres seseorang, terlebih dengan mereka yang phobia ketinggian atau takut naik pesawat. 

Bahkan sebelum Kamu memasuki penerbangan, tingkat stres dapat naik akibat memikirkan waktu yang dihabiskan di ruang tertutup. Keterlambatan penerbangan, turbulensi dan klaim bagasi yang lama adalah beberapa hal lain yang membuat stres makin bertambah.

Apa yang harus dilakukan? Mulailah dengan perencanaan. Pastikan Kamu meninggalkan 20 menit lebih awal dan membawa obat-obatan dan barang berharga lainnya dalam tas jinjing. Selalu berpikir positif selama penerbangan adalah solusi lain, selain itu kamu juga perlu hiburan dengan mendengarkna musik atau menonton film.

Sumber: Akurat.co

Dua Kosmetik Rahasia Cantik Vanesha Prescilla

Sumber: Google

Artis Cantik Vanesha Prescilla mempunyai dua jenis kosmetik andalan dalam merias diri. Dua kosmetik yang selalu dirinya kenakan adalah lipstick dna blush on.

"Lipstick sama blush on," kata Sasha, sapaan akrabnya saat ditemui di kawasan Jakarta Pusat, Selasa (20/8).

Sasa juga menjelaskan bahwa dirinya tidak suka dadan berlebihan dirinya lebih suka natural saja.

"Aku gak terlalu suka pakai yang berat-berat seperti foundation tebel-tebel gitu tapi aku biasanya pakai lipsticknya doang atau blush on biar kelihatan lebih fresh aja," paparnya.

Untuk perawatan wajah, adik kandung Sissy Priscillia ini juga tak memiliki kiat atau produk skincare khusus. 

"Gak ada yang signifikan sih aku biasanya cuma cuci muka terus jangan lupa untuk bersihin makeupnya," terang Sasha.

Sasha menilai, meski makeup merupakan hal penting untuk kaum perempuan, namun semua harus disesuaikan untuk acara apa makeup itu digunakan.

"Pastinya semua cewek merasa makeup itu penting lah ya untuk setiap hari atau special occasion yang memang kita harus mempercantik diri kita," jelasnya.

"Cuma kembali lagi ke diri masing-masing sukanya makeup seperti apa," timpal Sasha. 

Sumber: Akurat.co

Gus Anom Kagum Kepada Cut Meyriska dan Roger Danuarta

Sumber: Google

Setelang menikah Cut Meyriska dan Roger Danuarta datangi kajian yang dipimpin oleh Gus Anom. Karena hal tersebut Roger dan Cut Meyriska dianggap tunda bulan madu jarena kajian.

Gus Anom pun menyampaikan perasaan kagum terhadap pasangan baru tersebut.

"Saya tanya langsung kesediannya datang ke acara, Roger dan Cut Meyriska semangat banget. Subhanallah, Alhamdulillah. Padahal masih pengantin baru, masih capek. Saya salut lah semangatnya mau ikut bersalawat," kata Gus Anom melalui sambungan sambungan telepon, Rabu (21/8).

Tampak Cut Meyriska mengenakan busana hitam dan hijab biru berwarna gelap. Sedangkan Roger mengenakan baju warna abu-abu dilengkapi peci serta celana jeans.

Sumber: Akurat.co

Hapus Cuitan Untuk Aura Kasih Yan Wijaya Dilinai Kurang Tulus

Sumber: Google

Nama Yan Wijaya ramai diperbincangkan oleh warga net karena cuitannya terhadap aura kasih yang dinilai kurang sopan. Kini diketahui Yan Wijaya telah mengapus cuitan tersebut. aakn tetapi tetap saja banyak warga net yang mengatakan bahwa dihapunya cuitanya tersebut bukan karena Yan menyesal akan tetapi karena desakan yang terus datang kepada dirinya.

"Jadi delete bukan karena menyesal, tetapi karena didesak. Semoga ada yang perkarakan ini. Pelecehan di ruang publik. Cermin buruk yg dilakukan tokoh perfilman nasional," ujar EwinK.

"Sangat tdk santun dan tsk sopan. Minta maaf bukan krna merasa bersalah tp didesak," lata Surya.jd.

"Ini sepertinya gak tulus. Minta maaf karena didesak," tutur Grina.

Cuitan Yan Widjaya ini juga mencuri perhatian sutradara Upi. Sama dengan warganet lainnya, Uoi menilai permintaan maaf Yan Widjaya tidak tulus.

"Astaga jadi menurut bapak itu santun dong? Dan minta maaf karena atas desakan? Bukan karena merasa salah? Mending mengaku khilaf tapi tulus deh, Pak," seru Upi.

Sumber: Akurat.co

Lakukan Tabayyun MUI Undang Ustad Abdul Somad

Sumber: Google

Uastad Abdul Somad hari ini mendapatkan undangan dari MUI Majelis Ulama Indonesia untuk melakukan tabayyun terkait videonya yang viral belakangan ini. 

Zanut Tauhid Sa'adi mengatakan tabayyun dilakukan brdasarkan keputusan Rapat Pimpinan Harian MUI yang dilaksanakan pada hari Selasa (20/8/2019) yang menyepakati akan mengundang Ustaz Abdul Somad (UAS) untuk bersilaturahmi sekaligus klarifikasi.

"Kami ingin menggali informasi dari beliau untuk mengetahui secara detail tentang kronologi permasalahan agar nantinya tidak salah dalam mengambil keputusan, maka kami perlu bertabayyun terlebih dulu dengan yang bersangkutan dan insyaallah beliau siap bertemu dengan kami hari ini jam 15.00 di Kantor MUI" kata Wakil Ketua Umum MUI Zainut Tauhid Sa'adi, Jakarta, Rabu (21/8/2019).

Menurutnya, MUI ingin memposisikan diri sebagai mediator atau penengah dalam menyelesaikan masalah ini.

"Kami berharap masalah ini cepat bisa diselesaikan sehingga tidak berlarut," sambungnya.

Untuk hal tersebut MUI mengimbau kepada semua pihak untuk bersabar, tetap tenang, tidak terpancing dan terprovokasi oleh pihak-pihak yang sengaja ingin menciptakan keresahan di masyarakat dengan cara mengadu domba antarumat beragama.

Sumber: Akurat.co